Buenos y lluviosos días. Ya está preparado el nuevo tábata de esta semana. Canción nueva, ejercicios nuevos y un poquito más largo de lo normal.
Espero que lo hagáis, que lo disfrutéis, que lo repitáis pero sobre todo, que os esforcéis al máximo con los entrenamientos que estáis llevando a cabo. Ya sea yoga, tábata o cualquier otro ejercicio físico, recordad que es muy importante, más si cabe, estos días que estamos en casa, realizar actividades físicas y que nuestro cuerpo no se duerma.
¡Ánimo!
#YoMeQuedoEnCasa
Javier
hola Javi soy Mateo,e echo el tabata y esta vez no me e cansado y me e dibertido mucho
ResponderEliminarHola, Mateo. Así me gusta, todo es acostumbrarse. ¡Me alegro!
EliminarUn saludo.
Profe ya la hice ayer pero no comenté......A sido muy buena.No se porque pero no me canso en tus tabata.Espero q mande muchas más de estas.Para divertirme un rato.A ver si acaba todo esto y ni
ResponderEliminaros vemos. Un saludo
Hola, Hugo. Eso es porque estás muy en forma. Prueba a realizar más tiempo cada ejercicio o a intentar combinar algunos de los que ya os he subido. Y recuerda siempre estirar bien cuando termines.
EliminarUn saludo.